屏幕闪烁是我们使用电脑和手机时经常遇到的问题。它会引起我们的不适和疲劳，还可能伤害我们的眼睛。这是因为长时间的屏幕闪烁会导致眼球肌肉不断收缩和松弛，导致眼球疲劳。在屏幕闪烁的时候，眼睛的晶状体也会不断的调焦，这会导致我们的眼睛变得很疲劳，甚至会出现模糊、干涩、刺痛等症状。
为了解决这个问题，我们可以采取一些措施来保护我们的眼睛。首先，我们需要保持一个适当的屏幕距离和高度，该距离应为屏幕高度的两倍。其次，我们还可以使用抗闪烁的屏幕和降低屏幕亮度来减轻眼睛的负担。此外，我们还需要适当的休息，每60分钟左右停下来休息5-10分钟，远离屏幕。
屏幕闪烁对人们的视力有很大影响，不仅会使眼睛产生疲劳，还会严重影响我们的视力。因此，我们需要采取措施来减少屏幕闪烁的影响。保护眼睛，从现在做起。
