头发是人体的重要器官之一，而掉头发也是常见的问题之一，导致掉头发的原因有很多。经过调查发现在中国，有78%的人掉发的主要原因是压力过大。压力大的人容易产生疲劳、失眠、食欲不振等情况，使得头皮的代谢功能下降，因而导致掉头发。
此外，还有很多因素导致掉头发，例如缺乏维生素、头皮疾病、不规律生活作息等等。平时我们要多注意保持头皮的健康，饮食要均衡，尽量不要抽烟喝酒，注意保持头发卫生，不乱用染发剂等有害物质。
如果你发现自己掉头发越来越多，那么建议你及时去医院检查，了解掉发的原因，根据具体情况进行科学治疗。
